Sú ženy, ktoré môžu zjesť toľko jedla, koľko chcú a nepriberú ani gram. Naproti tomu sú ale nešťastnice, na ktorých je vidieť každý gram zjedeného jedla. Práve táto druhá skupina žien sa veľmi trápia nezmyselnými a v mnohých prípadoch aj neúčinnými diétami. Chceli by ste ale vedieť, ako relaxovať a zároveň chudnúť? Nie je nič jednoduchšie, …
Vo fitnescentrách Expreska na Slovensku prebiehala trojmesačná súťaž „Schudni do plaviek“. Zaznamenala obrovský úspech medzi ženami, ktoré sa snažili zhodiť niekoľko prebytočných kilogramov. Do súťaže sa zapojilo 19 dám vo veku od 21 do 52 rokov, ktoré súťažili v piatich tímoch. Počas troch mesiacov spolu schudli 89 cm, víťazka schudla 12 cm, 6 cm v páse a 6 …
Mykózy milujú vlhké prostredie.Chystáte sa k vode, na wellness procedúry či do kúpeľov? Pozor! Okrem dobrého pocitu z regenerovaného tela si totižto môžete priniesť hneď niekoľko nepríjemných spoločníkov. Reč je o kvasinkách a baktériách spôsobujúcich mykotické ochorenia. Vonkajšie genitálie sú vďaka bohatým nervovým zakončeniam veľmi citlivé na akékoľvek podráždenie. V prípade rozvoja gynekologického zápalu sa …