Stevia rebaudiana či Stévia cukrová je drobná rastlina, či skôr malý kríček, ktorého listy sú nesmierne sladké. V porovnaní s bielym cukrom je až 300 krát sladivejšia. Má však aj iné výhody oproti cukru. Stévia totiž obsahuje steviosidy, čo sú látky, ktoré stimulujú slinivku a tvorbu inzulínu v organizme. Vynikajúce sú najmä pre diabetikov. Stévia …
Celiakiou trpí vo svete jeden človek zo sto a počet ľudí, ktorí zle znášajú lepok obsiahnutý v obilninách, narastá. Ste celiatik? Máte chuť na niečo, ale jesť to nemôžete? Odhaľte jedlá, s ktorými zabudnete na pizzu či hamburger. Oslávte 18. máj – Svetový deň celiakie so syrmi Liptov. Celiakia je doživotné zápalové ochorenie tenkého čreva s precitlivenosťou na …
Ako si vybrať matrac. Na otázku “aký matrac je najlepší (najvhodnejší)“ a pod., existuje veľmi jednoduchá odpoveď. Jednoducho ten, na ktorom sa dobre vyspíte a je jedno z čoho je vyrobený. Niekto sa vyspí aj na doske, niekto zas musí byť ako v páperí – a tu sa začína problém. V dnešnom trhovom hospodárstve Vám …
Pripustiť si, že máme nejaké to kilo, prípadne i kilá navyše, je začiatkom každého chudnutia. Aby sme však neostali len pri slovách, je dôležité nájsť v sebe silu zbaviť sa nadbytočných kíl. Nemusíme hneď schudnúť do ideálnych mier pre módne móla. Základom je len to, aby sme sa vo svojej koži, respektíve vo svojom tele, …
Medzinárodná značka zdravej výživy Norbi Update rozšírila svoje pôsobenie na slovenskom trhu otvorením svojej, v poradí už pätnástej, franchisingovej predajne pekárenských a potravinárskych výrobkov pre zdravý životný štýl v Šali. Potraviny Norbi Update majú nízky obsah sacharidov a nízky glykemický index a vyšší obsah vlákniny a bielkovín, preto sú vhodné tak pre zdravých ľudí na zlepšenie imunity, schudnutie, ako aj pre diabetikov, …
Vedci dokázali, že štipľavé potraviny či jedlá dokážu urýchliť metabolizmus a spaľovanie tukov. Lenže mnohé ženy nemajú rady pikantné jedlá a predstava, že pochrúmu celú chilli papričku, aby schudli, je pre ne strašná. A práve preto je tu ChilliBurner. ChilliBurner sú tablety, ktoré obsahujú, okrem iného, aj extrakt z chilli papričiek. Tie totiž obsahujú kapsacinoidy …
S liposukciou bol dosť problém v začiatkoch, pretože lekári pôvodne používali hrubé kyretážne techniky na zoškrabanie nežiaduceho podkožného tuku. Niekoľko úprav vzniklo v posledných desaťročiach, ktoré pomáhajú vytvárať lepšie a bezpečnejšie operačné výsledky. Zaradené medzi inováciami sú: lepšie vybavenie, lepší výber pacientov a začlenenie prednasávania pri operačnom zákroku. Bolo Yves Ilouz, francúzsky gynekológ, ktorému sa …
Cez Veľkú noc si väčšina ľudí dopraje mastné, údené a presolené jedlá, ktoré ťažko možno považovať za zdravé. Navyše po zime je telo zahltené škodlivinami a baktériami. Môžu za to pridané cukry, nadmerný prísun tukov a cholesterolu. Práve preto by po sviatkoch jari mala nastúpiť jarná očistná kúra. Vhodný je na to napríklad stravovací systém Norbi Update, …
Rozmýšľate nad návštevou obezitologickej ambulancie alebo výživového poradcu? Chcete zmeniť svoj životný štýl a neviete ako máte začať ? Skúste navštíviť odborníka na výživu. Poradí Vám ako sa máte stravovať a čo máte robiť, aby váš život bol príjemnejší a pohodlnejší. Neviete, kde máte hľadať výživového poradcu ? Stačí si zapnúť internet a napísať do …
Nezdravé stravovanie a prejedanie už dávno nie je len výsadou bohatých ľudí. Väčšina z nás si dopraje minimálne raz za čas nejaké to nezdravé jedlo. Málokto dokáže odolať chutným hranolkám, vyprážanému syru alebo rezňu, bagetám a ďalším vysoko-kalorickým jedlám. Nadarmo sa nehovorí, že to čo je nezdravé nám najviac chutí. Tieto jedlá konzumujeme kvôli výbornej …
Stévia cukrová je drobný kríček rastúci v Južnej Amerike, medzi Paraguajom a Brazíliou. Jej zázračné vlastnosti svet objavil vďaka domorodým indiánom, ktorí ňou nielen sladili čaj Maté, ale využívali ju aj pri príprave jedál. Stévia je totiž 300 krát sladšia než biely cukor. Okrem toho obsahuje tiež betakarotén, tanín, stigmasterol, prchavé rastlinné oleje, ale aj …
Zdravie. Zdravie je jedinou hodnotou, ktorá je uznávaná rovnako všetkými. Znie to ako klišé, ale je to tak. Preto Vám radi dávame do pozornosti deň, ktorý je venovaný práve celosvetovému dňu zdravia. Je ním 7. apríl. V tento deň roku 1948 bola založená Svetová zdravotnícka organizácia WHO. Každý rok je venovaný konkrétnej téme. Témou tohtoročného …
Stali ste sa obeťou konzumného spôsobu života? Nestíhali ste si doma pripravovať jedlá a začali ste pravidelne navštevovať fast foody? Vyvolal tento spôsob života zmeny na vašom tele? Trpíte nadváhou a neviete sa jej zbaviť? Nezúfajte, poradíme vám. V dnešnom článku sa budeme venovať obezite. Povieme si prečo ľudia trpia obezitou a ako jej predchádzať. …
Diét s pomocou ktorých zaručene schudnete bez jojo efektu a nepriberiete späť je v médiách mnoho. Pravidelne vám rôzne časopisy radia práve tú najnovšiu, najviac trendy a najúčinnejšiu. Väčšinou je ich spoločným znakom jedno – pár kíl síce schudnete, ale po krátkej dobe ich naberiete naspäť dvojnásobne. Veľa centier vám ponúka možnosť, ako schudnúť. Je však málo tých, ktoré vám …
V dnešnej dobe až veľmi veľa ľudí trpí na alergiu či potravinovú intoleranciu. Hnačka, vyrážka či opuch sú len niekoľkými prejavmi po zjedení určitej potraviny. Ak vás lekár testoval na alergie a vy si myslíte, že test na intoleranciu potravín už nepotrebujete, mýlite sa. Čítajte ďalej dozviete sa prečo. Rozdiel medzi alergiou a intoleranciou Rozdiel …
Medzinárodná značka zdravej výživy Norbi Update rozširuje svoje pôsobenie na slovenskom trhu, kde k doterajším 14 pobočkám otvorí v roku 2012 formou franchisingu ďalších cca 15 pobočiek pekárenských a potravinárskych výrobkov. Potraviny Norbi Update majú nízky obsah sacharidov a vyšší obsah vlákniny a bielkovín, menej prekysľujú organizmus a preto sú vhodné pre diabetikov, ľudí s vysokým krvným tlakom, vysokou hladinou cholesterolu, …
Keď sa Dalajlámu spýtali čo ho prekvapuje na ľudstve tak odpovedal: „Človek, pretože obetuje svoje zdravie, aby zarobil peniaze a potom obetuje peniaze, aby získal naspäť svoje zdravie“. Myslím, že lepšie vystihnúť mentalitu dnešných ľudí, by sa nepodarilo nikomu. Nie nadarmo sa hovorí, že zdravie je len jedno. Zdravie je niečo čo si nemôžeme kúpiť, …